Exercícios de Oratória e Media Training

EXERCÍCIOS PARA ORATÓRIA (PRA VOCÊ TREINAR DE QUALQUER LUGAR QUE ESTIVER)

DICÇÃO:

EXERCÍCIO PARA DICÇÃO

LÁBIOS

Relaxamento dos lábios

Pronuncie como se imitasse um motor de carro – Brrrrrrr

Agora faça como o choro do Kiko (Chaves) – Rrrrrrrrrrr – com a ponta da língua encostando o céu da boca.

Diga em voz alta 5 vezes a palavra sopa

Ao dizer “so” estique os lábios. Ao dizer “PA” encolha-os.

Diga em voz alta 5 vezes as palavras:

MAM, MEM, MIM, MOM, MUM

PING – PONG

MÍNIMO

Maxilares: Basta imitar um peixe. Veja o movimento que eles fazem com a boca e tente imitá-los.

Beije 5 vezes e sorria, esticando os lábios pra frente ao beijar e abrindo o sorriso em seguida.

LÍNGUA

Fale várias vezes:

TRALIAS, TRELIAS, TRILIAS, TRÓLIAS, TRULIAS

Diga várias vezes, lentamente e aumentando a velocidade:

LA, LE, LI, LO, LU

LA, LE, LI, LO, LU

LA, LE, LI, LO, LU

Para o diafragma:

Inspire profundamente

Diga em voz baixa e alta a sílaba La:

Laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Não exagere muito, você pode sentir tontura.

Segure falando um pouco e depois pare

Repita a letra sss várias vezes como se fosse uma Cigarra

SSS, SSS, SSS, SSS, SSS, SSS, SSS, SSS, SSS

Repita Tss várias vezes:

TSS, TSS, TSS, TSS, TSS, TSS, TSS, TSS

Fale em voz alta com uma caneta na boca.

TEXTO:

A comunicação ,que significa "ação de participar" é um processo que envolve a troca de informações entre dois ou mais interlocutores por meio de signos e regras semióticas mutuamente entendíveis.

Trata-se de um processo social primário, que permite criar e interpretar mensagens que provocam uma resposta.

Os passos básicos da comunicação são as motivações ou a intenção de comunicar, a composição da mensagem, a codificação e transmissão das mensagens codificadas, a recepção dos sinais, a decodificação e finalmente a interpretação da mensagem por parte do receptor.

O processo da comunicação se define pela tecnologia da comunicação, as características dos emissores e receptores da informação, seus códigos culturais de referência, seus protocolos de comunicação e o alcance do processo.

Fonte: Wikipedia

Agora, leia em voz alta as frases abaixo, com ou sem a caneta na boca:

1 – Num ninho de mafagafos, cinco mafagafinhos há! Quem os desmafagafizá-los, um bom desmafagafizador será.

2 – O peito do pé do Pedro é preto!

3 – O desinquivincavacador das caravelarias desinquivincavacaria as cavidades que deveriam ser desinquivincavacadas.

4 – As bruzundangas do bricabraque do Brandão, abrangem broqueis de bronze brunido, brocado, brochuras, abraxás, abricós e brinquedos!

5 – Perlustrando patética petição produzida pela postulante, prevemos possibilidade para pervencê-la, porquanto perecem pressupostos primários permissíveis para propugnar, pelo presente pleito, pois prejulgamos pugna pretárita perfeitíssima.

6 – Não confunda ornitorrinco com otorrinolaringologista, ornitorrinco com ornitologista, ornitologista com otorrinolaringologista, porque ornitorrinco é ornitorrinco, ornitologista é ornitologista e, otorrinolaringologista é otorrinolaringologista.

7 – Disseram que na minha rua tem paralelepípedo feito de paralelogramos. Seis paralelogramos tem um paralelepípedo. Mil paralelepípedos tem uma paralelepipedovia. Uma paralelepipedovia tem mil paralelogramos. Então uma paralelepipedovia é uma paralelogramolândia?

8 - Verbo Tagarelar no Futuro do Pretérito

Eu tagarelaria

Tu tagarelarias

Ele tagarelaria

Nós tagarelaríamos

Vós tagarelaríeis

Eles tagarelariam

9 – Repita algumas vezes: 

Três Tristes Tigres


Finalizamos aqui, os exercícios para dicção.

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EXERCÍCIO DE VELOCIDADE

VELOCIDADE LENTA:

Boa noite a todos, eu quero agradecer, por estar aqui nesse local especial,
bonito, confortável e que nos lembra, os grandes oradores que por aqui
passaram.
Lembro-me de uma grande história, de um grande homem, cheio de fé e de
espírito jovem, sonhador.

VELOCIDADE MÉDIA:

Este homem caminhava por uma estrada levando a mensagem sobre uma
cidade, repleta de riquezas, muito ouro e pedras preciosas. Todos os que
moravam nessa cidade eram muito ricos e prósperos em tudo.
Mas ninguém acreditava em sua mensagem pelo caminho.

VELOCIDADE RÁPIDA:

E de repente, ele chega numa praça com uma grande multidão, de pessoas
esperançosas por uma novidade que mudasse suas vidas e lhes trouxesse
uma nova perspectiva de vida. Ele então falou de tudo o que viu nessa grande

cidade distante e os convidou para, juntos, irem com ele.

EXERCÍCIO de EXPRESSIVIDADE:

Falar cada vez enfatizando somente uma das palavras em negrito e

sublinhadas


“Ontem eu viajei de automóvel para Brasília”

EXERCÍCIO DE INTENSIDADE (Aula Prática)

Para aumentar o volume da voz:

Inspire profundamente e diga vôôôôôôôô.... deixando vibrar sua face e a

caixa craniana.

Texto para prática de Intensidade:

Volume baixo:

Era uma vez uma ave linda, calma e tranquila.
Passeava pelos campos, feliz e branda nos seus primeiros anos.

Volume crescente e alto:

Mas com o passar do tempo, começou a voar, bem alto e cada vez mais
alto, até atingir os limites dos céus...

Volume decrescente até ficar mais baixo:

Até que nos seus últimos anos passou a voar mais brandamente, cada
vez mais baixo, tendo já conhecido o seu mundo, até que seus anos se

foram.

EXERCÍCIOS DE SEMBLANTE:


Representar com a face os seguintes sentimentos:

(Faça com um pouco de exagero, para treinar)

Raiva (sobrancelha e testa franzida, boca fechada e pressionando os
lábios levemente / ou boca fechada mostrando um pouco os dentes);

Alegria (sorriso aberto, satisfação, humor);

Dúvida (sobrancelha levantada, olhando levemente para o lado ou para
baixo);

Receio (olhos semi-abertos, levemente olhando para o lado, para baixo ou
para cima, boca bem fechada);

Desprezo (cabeça levemente erguida, olhos semi-fechados, boca
fechada);

Satisfação (leve sorriso, cabeça levemente erguida);

Prazer (olhos semi-abertos, um pouco de sorriso);

Dor (boca semi-aberta, mostrando pouco os dentes, olhos-semi abertos);

Nojo (boca fechada e para baixo, expressão de afastamento da cabeça,
olhando meio de lado);


Orgulho (boca fechada, olhar de satisfação, cabeça levemente levantada);

Soberba (sobrancelha levantada, olhando meio de lado e para baixo,
cabeça levemente erguida);


Coragem (boca fechada, olhar confiante e pronto para a ação);

Medo (olhos abertos e espantados);

Espanto, surpresa (olhos abertos, boca mais aberta, testa franzida);

Sentimento de mal cheiro (nariz recolhido, boca fechada e pra cima ou
para o lado);

Ansiedade (testa franzida, olhar de preocupação);

Indignação, revolta (olhos raivosos, testa franzida);

Pensativo (mordendo levemente o lábio inferior);

Pouco caso, vingança – (olhos semi-fechados);

Malícia, esperteza (piscando os olhos);

Entendimento, compreensão (olhos semi-fechados, mordendo levemente
o lábio inferior).

Com o público, faça com naturalidade, mas se estiver distante das pessoas,

enfatize as expressões.


EXERCÍCIOS DE DISCURSOS:

Treinar os seguintes textos como se estivesse lendo e discursando em frente a um público. Lembre-se de segurar o papel com elegância e gesticular com uma das mãos:

Boa noite. É com um grande sorriso no rosto que estamos aqui neste momento. O momento da nossa formatura. 

Em primeiro lugar gostaria de agradecer a todas as pessoas que contribuíram para que chegássemos aqui nesse dia tão importante em nossas vidas, agradecer a todos que ajudaram, que nos suportaram, que nos deram forças, agradecer aos familiares, pais, mães, filhos, irmãos, primos, agradecer aos amores, namorados e namoradas, maridos e esposas, agradecer aos amigos e amigas, agradecer aos servidores dessa Instituição, ao pessoal da limpeza e da cantina, aos PROFESSORES que nos receberam muito bem durante o estágio, à todos vocês muito obrigado.

Agradecemos a Deus por ter nos dado a oportunidade de conviver com pessoas que juntas, aprenderam o verdadeiro sentido da palavra AMADURECIMENTO... Nossa vitória é o resultado merecido de nosso esforço e dos que nos apoiaram. 

Obstáculos, dificuldades, apertos tivemos, mas, o mais importante é que estamos aqui. Por fim, gostaria de parabenizar a todos! Todos nós estamos de parabéns somos legítimos vencedores, nesse longo período de 4 anos passamos por grandes adversidades, vencemos barreiras, superamos obstáculos, mas estamos hoje aqui, provando que somos capazes, que fizemos por merecer, que nada nos foi dado de graça, e que aqui estamos para receber nossos certificados de formatura com muita satisfação e orgulho de nós mesmos. 

Meus parabéns a todos os colegas de sala, estamos com um número bem reduzido de pessoas que por motivos não puderam participar esse ano conosco, mas estamos torcendo por vocês sempre. 

AVANTE COLEGAS GUERREIROS!!! NOSSA BATALHA ESTÁ APENAS COMEÇANDO! 

Pois, para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não apenas planejar, mas também acreditar. 

Obrigado(a) a todos! 

Texto inspirado na Fonte: passeidireto.com 

Exemplo de discurso de saudação (Use para treinar): 

Senhor presidente, Fulano de Tal, na pessoa de Vossa Excelência saúdo as demais autoridades presentes nesta solenidade, já nominadas pelo protocolo. 

Colegas magistrados, membros do Ministério Público, Advogados, servidores da Justiça, amigos e familiares do Desembargador Siclano de Tal. 

Cabe a mim, neste momento, uma tarefa que muito me honra, a de recepcionar em nome deste Tribunal o novo integrante da mais alta Corte de Justiça do Estado de Goiás, Desembargador Beltrano de Tal. 

O Desembargador Beltrano é natural de Itumbiara. Exerceu inicialmente a advocacia, vindo a assumir o cargo de Juiz de Direito em 06 de dezembro de 1990. Jurisdicionou como Juiz titular nas comarcas de Catalão (janeiro de 1991 a julho de 1993), Nova Crixás (agosto de 1993 a abril de 1998) e Porto Seguro, desde agosto de 1998. Em Catalão foi juiz da 4ª vara cível, do Juizado Especial e diretor do Foro. Em Nova Crixás jurisdicionou no Foro Regional da Tristeza, onde atuou na Vara de Família, no Juizado Especial Criminal e no Juizado Especial Cível, além de ter sido supervisor do Foro. Paralelamente, foi juiz da 2ª zona eleitoral (dezembro de 2008 a dezembro de 2010) e coordenador das zonas eleitorais de Porto Seguro em 2011. Atuou, ainda, como Juiz Convocado neste Tribunal, em duas oportunidades, no período de 03/jun/2002 a 26/set/2003 e de 01/fev/2005 a 11°/fev/2006. Ultimamente, foi Juiz-Corregedor entre outubro de 2011 e julho 2012. Não bastasse seu intenso envolvimento com a jurisdição, sempre buscou contribuir em outras áreas, na academia, na doutrina, nas questões associativas da magistratura. 

Graduado em direito na Universidade Federal de Goiás em 1988, cursou a Escola Superior da Magistratura em 1989, alcançando, posteriormente, os títulos de Mestre e Doutor em direito público, na USP. Contribuiu, ainda, significativamente com o ensino jurídico, ao ministrar aulas na escola superior da magistratura, na pontifícia universidade católica e na universidade luterana do brasil. 

Redigiu diversos artigos jurídicos, bem como é autor do livro - a proteção da privacidade. No seu envolvimento associativo, sempre participou ativamente da - Associação dos Juízes de Goiás, nas coordenadorias, como assessor e Diretor de Departamentos em diversas gestões, bem como na Associação dos Magistrados Brasileiros, onde desde o mês de dezembro de 2011 exerce o cargo de Coordenador de assuntos legislativos e constitucionais. 

Caro Desembargador Beltrano, Em nome desta corte, que é referência em nosso país, desejo-lhe que continues a encontrar o sucesso na carreira, contribuindo com sua presença para que o nosso Tribunal de Justiça alcance patamares ainda maiores de reconhecimento. 

Sejas muito bem-vindo ao Tribunal de Justiça do Estado de Goiás! Muito obrigado!